姫路で整体やカイロ、加圧トレーニングをお探しなら　まろカイロプラクティックへ

　基本的に臀部や背骨の付け根に痛みがでやすい方が多いです。まずはしっかりと検査をして、悪い部分を特定していく必要があります。
　筋肉の問題として多いのが臀部筋、腰方形筋、腸腰筋（腸骨筋と大腰筋を合わせた名称）の過緊張。腰の反が強い状態や、逆に反りの少ない状態でも腰に強い負担がかかります。
　筋骨格以外の問題として、内臓の状態の悪さからくるケースや腕の状態が悪く腰痛を引き起こしてしまうケースもあるので、痛みや違和感を感じたらすぐにどこかに相談しましょう。

施術として
　上記の状態とは違う原因で痛みが出られている方もたくさんいらっしゃいますので、まずはしっかりと検査をします。腰回りにもたくさんの関節が（特に負担のかかり易いのは腰仙、仙腸、股関節など）あり、その中から原因をさぐっていき、その場所さえ特定できれば、改善の方向へ持っていきやすいです。原因の部位に矯正を加えて、筋肉が正常に働けずに痛みがでているケースも良くあるので、いつも補助してくれているその筋肉へアプローチします。
　しっかりと関節、筋肉に対するアプローチを行った後に、必要な部分のストレッチを覚えて帰っていただき、普段からかかる負担を減らして生活していただきます。